Sopa cremosa de calabacín con ajo, ideal para adelgazar

Ingredientes:
1 cebolla blanca
450 g de zanahorias
2 dientes de ajo
300 g de calabacín
2 cucharadas de aceite de germen
1 cucharadita de azúcar
3 cucharaditas de caldo de verduras
50 ml de crema fresca espesa
Chiles
Preparación: