Pastel saludable de plátano, avena y chocolate
Recetas | 20.10.2024
Este delicioso y nutritivo pastel de avena y plátano es la combinación perfecta de ingredientes dulces y saludables. Está repleto de fibra, proteínas y dulzura natural, lo que lo convierte en una excelente opción para el desayuno o un refrigerio a media mañana. Fácil de preparar y horneada a la perfección, esta receta seguramente satisfará su gusto por lo dulce y lo mantendrá en el camino correcto hacia sus objetivos de salud.
Tiempo de preparación
Tiempo total : 35 minutos
Tiempo de preparación : 10 minutos
Tiempo de cocción : 25 minutos
Ingredientes
150 g (1 1/2 taza) de copos de avena
150 g (2/3 taza) de leche
2 huevos
2 plátanos machacados
1 g (1/4 cucharadita) de edulcorante (opcional)
5 g (1 cucharadita) de polvo para hornear
30 g (1/4 taza) de cacao en polvo
30 g (1/4 taza) de nueces picadas
30 g (1/4 taza) de chocolate, picado o en trozos
Instrucciones
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