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Durante décadas se instaló la idea de que el destino natural de la vejez es mudarse a la casa de los hijos.
Sin embargo, hoy sabemos que esa decisión, tomada sin reflexión ni estrategia, puede afectar seriamente la salud emocional, la dignidad y la autonomía de quien envejece.
En la actualidad, envejecer bien no significa depender, sino diseñar conscientemente el propio bienestar.
La autonomía: la base de una vejez saludable
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