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Un enfoque amable es comenzar con los objetos menos cargados emocionalmente. Luego, con el tiempo, puedes optar por conservar uno o dos recuerdos importantes (una fotografía, una joya, una carta) y desprenderte del resto. Donar estos objetos a una organización benéfica o a alguien necesitado también puede darle un nuevo significado a este desapego.
El peso emocional que se esconde en cada cajón
Aunque creas que has seguido adelante, cada objeto que guardas actúa como una sutil punzada. Abrir un armario y encontrar una camisa olvidada puede desencadenar una oleada de emociones. Esto mantiene una fragilidad emocional persistente, a menudo invisible pero muy real.
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