1 cabeza de ajo (pelada y machacada)
Jugo de 2 limones
1,5 tazas de agua
1 cucharadita de miel cruda (opcional, para darle sabor)
Instrucciones:
Hervir el agua y luego reducir el fuego a fuego lento.
Añade el ajo machacado y cocina durante 5–7 minutos.
Retirar del fuego y añadir el jugo de limón.
Incorpore la miel (opcional) y deje enfriar un poco.
Beber 1 taza por la mañana y 1 taza por la noche durante 3 días.
Lo que notarás
Respiración más fácil
Reducción de la tos y la mucosidad
Congestión del pecho relajada
Recuperación más rápida de los síntomas de la bronquitis.
Este es uno de los limpiadores pulmonares naturales más efectivos y comienza a actuar rápidamente, a menudo desde el primer día.
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